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Herbalife Membro Independente

O Desafio de Perda de Peso ensinou-me a ter uma nutrição equilibrada.

Chamo-me Pedro Timóteo, sou empresário na área da construção civil e tenho como hobby a criação de cavalos.

Pedro Timóteo before programme

Em Abril de 2010, quando ia a sair do banco, fui interpelado por uma senhora, Esmeralda Rocha, para ir conhecer o seu Clube de Nutrição em Sintra. Aceitei o convite para experimentar uma refeição equilibrada, com poucas calorias, que melhoraria o meu bem-estar. No clube, provei a Bebida Instantânea de Extracto de Chá e o Batido Fórmula 1, e deliciei-me também com as histórias que ouvi das pessoas que frequentavam o espaço com regularidade e tinham excelentes resultados com os produtos. O ambiente era de facto fantástico!

Em Maio desse ano, resolvi participar no Desafio de Perda de Peso que decorreu em Sintra e, durante as 12 semanas do desafio, fui provando e ficando a conhecer mais sobre outros produtos da Herbalife, que não são servidos no clube. Aprendi muito sobre os princípios básicos de uma boa nutrição e perdi 2kg e 9,5cm.

Pedro Timóteo after programme

O Desafio de Perda de Peso terminou em festa. Para além de serem premiados os participantes com melhores resultados, cada pessoa levou também, em géneros alimentares, o equivalente à quantidade perdida em quilos. Os alimentos reunidos foram depois doados a famílias e a centros comunitários.

Este tipo de acção permite uma intervenção de carácter social directa na nossa comunidade, ajudando-nos acima de tudo a pôr em prática a missão da Herbalife de melhorar a vida das pessoas, através de uma boa nutrição, e de acções de solidariedade dentro da própria comunidade.” Pedro Timóteo, Sintra, Portugal

Pedro Timóteo, Sintra, Portugal


O desafio de perda de peso permitiu-me, em primeiro lugar, tomar consciência dos erros alimentares que cometia e que me impediam de perder peso.

Consistiu, portanto, numa educação alimentar que me levou a uma mudança na minha vida, reduzindo o meu peso e melhorando o meu, bem-estar e autoconfiança.

Margarida Santos before programme Margarida Santos after programme

Aquilo que eu antes pensava ser impossível de atingir, afinal foi bastante simples. Sem grandes sacrifícios, sem frustrações e com uma grande dose de alegria e boa disposição que este desafio nos proporcionou!

Margarida Santos, Mafra, Portugal


*Estes resultados não são necessariamente típicos. Os resultados individuais podem variar. O programa de Controlo de Peso da Herbalife® pode ajudar a emagrecer ou a controlar o peso apenas como parte integrante de uma dieta alimentar com controlo de calorias.

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